暑い日が続いていますね☀️

させぼ健康クラブでは、涼しく快適な室内環境で運動を続けていただけます。

ウォーキング用マシンや各種トレーニングマシンを備えているので、天候や猛暑を気にせず全身運動ができます。

「久しぶりの運動で不安…」
「ジムは初めて…」
という方も大歓迎です。
専門スタッフがサポートしながら、無理のないペースで続けられるメニューをご提案します。

健康づくりや体力づくりをしたい方、生活習慣病対策に取り組みたい方にもおすすめです。

見学・体験も随時受付中です。
お気軽にさせぼ健康クラブまでお問い合わせください。

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こんにちは、えんどうファミリークリニックです。

「バイアグラ」の名前で知られるシルデナフィルについて、
がんの転移を抑える可能性があるという初期研究が紹介されていました。

今回注目されているのは、血流ではなく
腫瘍細胞のコレステロール管理への影響です。

ただし、これはまだ細胞や動物レベルで検討されている段階で、
人に対する効果や安全性が確立されたわけではありません。

ニュースで見たからといって、自己判断で飲んだり
本来の目的以外で使ったりすることはおすすめできません。

お薬のことは、用量や飲み合わせ、持病との関係も大切です。
気になる情報があれば、受診の際に遠慮なくご相談ください。

#えんどうファミリークリニック #佐世保 #佐世保クリニック #シルデナフィル #がん転移

こんにちは、えんどうファミリークリニックです。

暑い日が続き、熱中症のリスクが高まっています。
「もしかして熱中症かも」と思ったときは、まず症状と意識の有無を確認しましょう。

めまい、頭痛、吐き気、強いだるさ、大量の汗、ふらつきなどがある場合は注意が必要です。

意識がない、呼びかけに反応しないときは、すぐに救急車を呼び、涼しい場所へ移して体を冷やしてください。
※意識がない人に無理に水を飲ませてはいけません。

意識がある場合も、まずは涼しい場所へ避難し、服をゆるめて体を冷やすことが大切です。
水分がとれるようであれば、スポーツドリンクや経口補水液などで少しずつ補給を。

うまく飲めない、吐いてしまう、症状がなかなか良くならないときは、早めに医療機関へご相談ください。

少しでも不安を感じたら、無理をせず早めの対応を心がけましょう。

#えんどうファミリークリニック #佐世保 #熱中症 #熱中症対策 #応急処置

感染症は、治ればそれで終わり……とは限らないかもしれません。

最新の研究では、入院が必要な感染症のあとに、
脳や神経、こころの不調のリスクが高まる傾向が示されています。

もの忘れが増えた
気分の落ち込みが続く
けいれん発作が気になる

そんな変化が、感染症のあとに目立つこともあります。

すべての方に起こるわけではありませんが、
「あの入院のあとから何か違う気がする」
「家族の様子が変わったように感じる」
そんな時は、ひとりで抱え込まずご相談ください。

当院では、感染症そのものの診療だけでなく、回復後の体調やこころ、認知機能の変化についてもお話をうかがっています。

#えんどうファミリークリニック #佐世保 #クリニック #感染症 #脳の健康

今年も、院長が山で採集してきた
カブトムシ・クワガタを販売しています🌿

販売しているのは
・カブトムシ
・ノコギリクワガタ
・ヒラタクワガタ
・コクワガタ

どの種類も1匹100円（税込）です。

売上は全額、介助犬協会へ寄付いたします。
虫を通じて、支援活動にもつながる取り組みです。

ケースのご用意はありませんので、
虫を入れる容器をご持参ください。
ご希望の方は受付スタッフまでお声かけください。

なくなり次第終了となりますので、
あらかじめご了承ください。

#えんどうファミリークリニック #佐世保 #カブトムシ #クワガタ #夏の思い出

「10分で体を冷やす」とされる日本発の冷却装置が話題になっている、という資料を目にしました。

それほど強く体を冷やさないといけないほど、暑さにさらされているのか…と考えさせられます。

本来大切なのは、
こまめな休憩、水分補給、日陰の確保など、
極端な装置に頼らなくてもよい環境を整えることです。

どうしても暑さを避けにくい場合でも、
服装や作業時間帯の工夫、休憩ルールづくり、
家庭でのエアコンの使い方など、現実的な対策の積み重ねが健康を守ります。

当院では熱中症の受診だけでなく、
持病がある方の暑さ対策や、猛暑の中で働く方の注意点についてのご相談もお受けしています。

気になることがあれば、受診時に遠慮なくお尋ねください。

#えんどうファミリークリニック #佐世保内科 #熱中症対策 #猛暑対策

院長が毎晩のように拾いに行っている虫たちを販売しています。

カブトムシ、ノコギリクワガタ、ヒラタクワガタ、コクワガタがいます。1匹100円です。

お代は全額寄付しますので介助犬協会の募金箱にお入れください。

容器はご持参をお願いします。

無くなり次第終了です。

#えんどうファミリークリニック #佐世保 #カブトムシ #クワガタ #日本介助犬協会