医療法人「健豆会」は内科・小児科・皮膚科の「えんどうファミリークリニック(1F)」と医療法42条疾病予防・健康増進施設「させぼ健康クラブ(2F)」を運営しています。
診療科目
内科・小児科・皮膚科・各種検診・予防接種・訪問診療
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | × | × |
| 午後 | ● | ● | × | ● | ● | × | × | × |
午前 9:00～12:30 / 午後 14:00～18:30
受付は午前は12:15、午後は18:15までにお越しください。
1階
えんどう
ファミリークリニック
内科・小児科・皮膚科
各種健診・予防接種・訪問診療
0956-23-7007
午前 9:00～12:30 / 午後 14:00～18:30
(受付は各15分前までです)
お知らせ
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2階
メディカルフィットネス
させぼ健康クラブ
医療法42条疾病予防・健康増進施設
各種トレーニングマシン完備
0956-23-7070
月火木金 9:00 ～ 18:30 / 水土 9:00 ～ 12:30
※上記時間以外の利用については応相談
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アクセス
〒857-0044 佐世保市相生町2-27
敷地内に駐車場4台(向かいにコインパーキング有)
1F えんどうファミリークリニック 0956-23-7007
2F させぼ健康クラブ 0956-23-7070
院内処方の終了
20年ほど厚労省の方針に逆らい患者さんの利便性最優先で院内処方を頑張って来ましたが、昨今の薬の流通の不安定化と不良在庫の増大により3月から院外処方に切り替えることになりました。当院から1番近い薬局は当院と同じAPパーキングおよび相生エレナの駐車場と契約されていますのでそちらに停めて頂ければ当院と薬局から二重に駐車券が出されることになります。当院敷地内駐車場は発熱外来専用にしたいと考えております。敷地内駐車場に停めたまま薬局に行かれると他の車の移動が出来なくなりますのでご理解いただけますようお願いいたします。
📱《スマホ姿勢、見直してみませんか？》
＼首・肩を守る“からだにやさしい”スマホの持ち方／
スマホを見る時間が長くなると、首や肩の痛み・こり、頭痛などの原因になることがあります。
今日は、医師・研究者がまとめた解説画像をもとに「からだにやさしいスマホ姿勢」のポイントをご紹介します。
【首・肩を守る4つの基本ポイント】
① スマホは目線の高さまで持ち上げる（顔をスマホに近づけない）
② テーブル・ひじ掛け・クッションなどで、肘を必ず支える
③ 背筋をまっすぐ、骨盤を立てて座る
椅子に深く座る／足裏を床につける／顎を引く
④ 手首はまっすぐ（中立位）にし、親指だけを酷使しない
頭を前に倒してうつむく姿勢は、「スマホ首（ストレートネック）」や肩こりの一因になるとされています。
「首を曲げる」のではなく、「スマホを持ち上げる」イメージで位置を調整してみてください。
【今日からできるちょっとした工夫】
・首・背骨・手首はまっすぐ（中立位）
・肘はどこかにしっかり預ける
・スマホとの距離は30〜40cmを目安に
・スタンドやクッションを活用して、位置を高く
・20〜30分ごとに姿勢をリセット
ソファでも椅子でも、背中を丸めて画面をのぞき込む姿勢は首や腰の負担になります。
道具も上手に使って、できる範囲で「ラクな姿勢」を意識してみましょう。
えんどうファミリークリニックでは、
首や肩の痛み・しびれ、頭痛、眼精疲労など、姿勢や生活習慣が関わる不調についてもご相談をお受けしています。
「スマホやパソコンを使うとつらくなる」「姿勢が気になる」という方は、どうぞ遠慮なくご相談ください。
※本投稿は、スマートフォン使用時の姿勢に関する医師・研究者監修の解説画像をもとに、一般向けに要約したものです。
※実際の症状の原因や治療方針は、診察のうえで個別に判断されます。痛みやしびれが続く場合は、自己判断せず医療機関にご相談ください。
【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：
月・火・木・金 9:00～12:30／14:00～18:30
土 9:00～12:30
定休日：水曜午後、土曜午後、日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり（満車時は提携コインパーキング利用可）
支払方法：院内処方・院外処方に対応
赤ちゃんからお年寄りまで、家族みんなで通える「街のかかりつけ医」を目指しています。
#えんどうファミリークリニック #スマホ姿勢 #首こり肩こり #佐世保のクリニック #姿勢改善
👀《スマートコンタクトレンズで変わるかもしれない緑内障診療》
＼「つけるだけ」で24時間眼圧モニタリング／
早稲田大学などの研究グループが、ソフトコンタクトレンズ型の「スマートコンタクトレンズ」による、24時間眼圧測定デバイスの開発を進めています。
このレンズは、柔らかいコンタクトレンズ内部に微小センサーを内蔵し、
・つけるだけで眼圧を常時測定
・測定データは無線で読み取り
・在宅や睡眠中も含めた24時間の眼圧変動を記録
できることを目指しているのが特徴です。
これまでの診察室での「その瞬間」の眼圧測定では見えにくかった、
・時間帯によるゆらぎ
・夜間の眼圧ピーク
などを「見える化」できる可能性があると報告されています。
👓《緑内障と眼圧変動》
緑内障は日本の失明原因の上位にあり、
・進行が夜間に起こりやすい
・自覚症状がほとんどないまま不可逆的に進む
ことが指摘されています。
もし24時間連続で眼圧をモニタリングできれば、
・早期の変化をとらえて「早期発見」
・長期的データにもとづく「進行予測」
・治療前後の「治療効果の評価」
・通院＋在宅モニタリングによる「在宅管理」
など、よりきめ細かな診療につながることが期待されています。
インフォグラフィックでは、このレンズを「眼科版CGM（持続血糖測定）」として紹介しています。
🔬《まだ研究段階の技術です》
今回のスマートコンタクトレンズは、現在も研究開発が進められている段階で、
日本で一般診療としていつ利用できるようになるかは、現時点では未定です。
えんどうファミリークリニックでは、日々の診療を大切にしながら、国内外の研究動向にも目を向けています。緑内障の検査や治療、眼圧や視野検査の意味について不安や疑問がある方は、お一人おひとりの状況に合わせて一緒に整理していきますので、どうぞ遠慮なくご相談ください。
※本投稿は、スマートコンタクトレンズによる24時間眼圧測定デバイスに関するインフォグラフィックをもとに、一般向けに要約・解説したものです。紹介している技術は研究開発段階であり、実際の検査・治療方針は、現在利用可能な医療やガイドライン、ご本人の健康状態をふまえ、担当医とご相談のうえでお決めください。
【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：
月・火・木・金 9:00～12:30／14:00～18:30
土 9:00～12:30
定休日：水曜午後、土曜午後、日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり（満車の場合は提携コインパーキングを利用）
支払方法：記載なし
その他：院内処方（院外処方にも対応）、バリアフリー、多目的トイレ・オムツ交換台あり、独立空調の隔離室あり
#えんどうファミリークリニック #緑内障 #眼圧測定 #スマートコンタクトレンズ #佐世保医療
🍽《食欲・体力が落ちてきたと感じたら》
＼漢方という選択肢があります／
こんにちは、えんどうファミリークリニックです。
今回は「食欲低下や体力低下で使う漢方」について、当院でよく使う代表的な処方の考え方をご紹介します。（いずれも保険診療の範囲で処方しています）
【代表的な漢方の一例】
・食欲低下が目立つ方に👉 六君子湯
・疲れやすさ・病後の体力低下に👉 補中益気湯・十全大補湯
・体力低下や貧血傾向＋神経の疲れに👉 人参養栄湯・加味帰脾湯
・夏ばてによる食欲不振に👉 清暑益気湯
・めまいを伴う虚弱な高齢の方に👉 半夏白朮天麻湯
【一言でまとめると…】
・食欲低下には「六君子湯」
・疲労・体力低下には「補中益気湯」
・体力低下・貧血には「十全大補湯」
・夏ばて食思不振には「清暑益気湯」
・腹痛を伴う食欲不振・倦怠感には「黄耆建中湯」
・認知機能の低下がみられる高齢の方の食欲不振には「加味帰脾湯」
・体力低下・貧血・神経衰弱には「人参養栄湯」
・めまいを伴う虚弱な高齢の方には「半夏白朮天麻湯」
ただし、漢方薬は一人ひとりの「体質」や「症状の組み合わせ」を丁寧に評価して選ぶことが大切です。
「なんとなく食欲がない」「疲れが抜けにくい」「病気のあとに体力が戻らない」など、気になる症状が続くときは、自己判断で市販薬を選ぶ前にご相談ください。
えんどうファミリークリニックでは、問診・診察で全身の状態を確認し、必要に応じて漢方も含めた治療方針を一緒に考えていきます。ご興味のある方は、受診時に遠慮なくおたずねください。
※本投稿は院内資料をもとに、一般向けに概要を紹介したものです。実際の処方は、診察で症状・体質・併用薬などを確認したうえで個別に判断します。自己判断での服用や、市販薬との飲み合わせについて不安がある場合は、必ず医師・薬剤師にご相談ください。
【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：
・月曜～金曜 09:00～12:30／14:00～18:30（※水曜午後休診）
・土曜 09:00～12:30
定休日：水曜午後、土曜午後、日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり。満車の場合は提携コインパーキングを利用可能
支払方法：記載なし
その他：内科・小児科・皮膚科。院内処方（院外処方も対応）、隔離室・多目的トイレあり。2階にメディカルフィットネス「させぼ健康クラブ」を併設
#えんどうファミリークリニック #佐世保市 #漢方治療 #食欲低下 #体力低下
🩺《医師の地域偏在について》
＼東日本の地方を中心に、医師が少ない地域が目立ちます／
こんにちは、えんどうファミリークリニックです。
厚生労働省が公表している「医師偏在指標」をもとにした地図から、日本国内の“医師の地域差”についてお話ししています。
🗾 地図から見えてくること
・北海道は「平均的」な医師数
・東北地方をはじめ、東日本の地方部では「医師が少ない」地域が目立つ
・関東・東海地方の一部でも「医師が少ない」傾向
・北陸、中国地方の一部、九州の一部には「医師が多い」地域も
・四国は全体として「平均的」な地域が多い
このように、日本では地域によって医師数にばらつき（偏在）があることが、地図から直感的にわかります。
👨⚕️ 地域医療を支えるために
医師の偏在は、診療科・年代・勤務形態など、さまざまな要因が重なった複雑な課題です。
「医師が少ない」地域では、
・通院の負担が大きくなる
・受診の機会が限られる
といった心配もあります。
えんどうファミリークリニックでは、内科・小児科・皮膚科のほか、予防接種・健診・訪問診療などを通じて、
地域のみなさまが「必要な医療にできるだけ身近なところでつながれること」を大切にしています。
医療提供体制そのものを一度に変えることはできませんが、
かかりつけ医としての工夫や、専門医療機関との連携を重ねながら、地域医療を支えていきたいと考えています。
😌 受診や相談に迷ったときは
「今、受診すべき？」「どこに相談したらいい？」と迷うときも、まずは身近な相談先としてご利用ください。
お一人おひとりの状況をうかがいながら、必要に応じて専門医療機関とも連携して対応いたします。
※本投稿は、厚生労働省が公表している医師偏在指標にもとづく地図イメージを手がかりに、日本国内の医師の地域偏在について一般向けに解説した内容です。実際の医師数や医療提供体制の詳細は、自治体や公的機関が公表する最新情報をご確認ください。
【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：
・月曜 09:00～12:30／14:00～18:30
・火曜 09:00～12:30／14:00～18:30
・木曜 09:00～12:30／14:00～18:30
・金曜 09:00～12:30／14:00～18:30
・土曜 09:00～12:30
定休日：水曜午後、土曜午後、日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり。満車の場合は提携コインパーキングを利用可
支払方法：記載情報なし
その他：内科・小児科・皮膚科、各種健診・予防接種・訪問診療、院内処方（院外処方も可）、フィットネス施設「させぼ健康クラブ」併設
#えんどうファミリークリニック #地域医療 #かかりつけ医 #佐世保市 #医師偏在
💉《帯状疱疹ワクチンと認知症リスクの大規模研究》
＼海外研究をわかりやすくご紹介／
えんどうファミリークリニックです。
今回は、帯状疱疹ワクチン（RZV：2回接種タイプ）と
「認知症リスク」との関連を調べた
アメリカ・南カリフォルニアの大規模研究について
インフォグラフィックの内容をもとにご紹介します。
【どんな研究？】
✅ 対象：65歳以上の方
✅ ワクチンを規定どおり2回接種した人 vs 接種していない人
✅ 全体の認知症リスクに加え、
アルツハイマー病・血管性認知症・軽度認知障害（MCI）なども解析
【公平に比べるための工夫】
・電子カルテデータを用いて、2回目接種日を「インデックス日」と設定
・その前後の会員資格、既往歴、
認知症の診断や治療薬の処方歴などを詳しく確認
・年齢、性別、人種／民族、帯状疱疹ワクチン歴などが似た
未接種者を「1対4」でマッチングし、公平に比較
【対象となった人数】
・2018年4月〜2020年12月にRZVを2回接種した方を抽出
・接種間隔や年齢、通院状況、認知症の有無など
いくつもの条件を慎重にチェック
👉 最終的に
RZV接種者 65,800人
未接種者 263,200人
合計 329,000人のコホートが作られました。
その後、全原因認知症・アルツハイマー病・血管性認知症・MCIなどの診断がつくまでの期間を追跡し、
Cox比例ハザードモデルという統計手法で
接種群と未接種群の「発症リスクの比（ハザード比）」を算出しています。
【研究結果との付き合い方】
この研究は、帯状疱疹ワクチン（RZV）と認知症リスクの「関連」を多角的に検討したものです。
ワクチンが感染症予防だけでなく、
長期的な健康にどのような影響を持ちうるのかを
考えるうえで興味深い視点を与えてくれます。
一方で、観察研究は
「関連」を見るものであり、
「因果関係を証明するものではない」点にも注意が必要です。
【えんどうファミリークリニックのスタンス】
帯状疱疹ワクチンを含む予防接種は、
年齢や基礎疾患、生活環境によって
適切なタイミングや選択肢が変わってきます。
当院では、最新のエビデンスや公的な推奨も参考にしながら、
お一人おひとりの状況やご希望をうかがい、
メリットとリスクを一緒に整理することを大切にしています。
「帯状疱疹ワクチンを検討したい」
「認知症の予防について相談したい」
など、ご不安やご質問があれば、どうぞ遠慮なくご相談ください。
※本投稿は、帯状疱疹ワクチン（RZV）と認知症リスクの関連を検討した海外の疫学研究を、一般向けに要約・解説した内容です。個々の予防接種の要否や時期、認知症の予防・治療方針については、日本国内の最新ガイドラインやご本人の健康状態をふまえ、担当医とご相談のうえでお決めください。
【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：
月曜～金曜 09:00～12:30／14:00～18:30（※水曜午後休診）
土曜 09:00～12:30
定休日：水曜午後、土曜午後、日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり／満車時は提携コインパーキングを利用可
支払方法：記載なし
その他：院内処方（院外処方にも対応）、多目的トイレ・オムツ交換台あり、独立空調の隔離室を3部屋完備（うち1室はベビーベッドあり）
#えんどうファミリークリニック #帯状疱疹ワクチン #認知症予防 #佐世保内科 #予防接種
《アナフィラキシーへの備えと点鼻薬ネフィー®のお話》
＼「いざというとき」に迷わないために／
アナフィラキシー（急な強いアレルギー症状）が出たときは、まず「あらかじめ処方されているアドレナリン製剤を速やかに使用」し、そのうえで必ず救急搬送を要請し、すぐに医療機関を受診することが大切です。
その場での体勢は、症状にあわせて調整します。
・吐き気・嘔吐があるとき：横向きに寝かせて窒息を防ぐ
・ぐったりしているとき：仰向けで足を少し高く
・息苦しくて仰向けになれないとき：上体を少し起こした姿勢
※反応がなく呼吸がない場合は、心肺蘇生が必要になります。
【アドレナリン点鼻薬「ネフィー®」とは？】
ネフィー®は、アドレナリンを有効成分とする「アナフィラキシー時に使用する処方の点鼻薬」です。医師の治療を受けるまでのあいだ、一時的に症状をやわらげ、ショックを防ぐ効果が期待される“補助治療剤”として位置づけられています。
【ネフィー®の基本的な使い方】
1）パック・携帯ケースから本体を取り出し、人差し指と中指でノズルの両側を押さえ、親指で押し上げボタンを軽く支えるように持つ（押し上げボタンは押したり引っ張ったりしない）
2）ノズル先端を鼻孔に約1cm入れ、鼻の奥にまっすぐ向けないようにして差し込む
3）準備ができたら、音がするまで押し上げボタンを強めに押して噴霧する
4）噴霧中・噴霧後は鼻をすするのは避ける
使用後は「必ず救急搬送を要請し、使用済みの噴霧器を持参して、すぐに医療機関を受診」していただくことが前提となります。
【副作用について】
鼻粘膜の赤み・不快感、鼻の痛み、咳、寒気、脈が速く感じるなどの副作用が出ることがあります。まれに、呼吸がしにくい、脈拍数の増加、不整脈などの重大な症状が報告されています。そのような症状がみられた場合は、救急要請時に具体的な症状を伝え、到着した医療機関で医師の指示に従ってください。
【日頃からの確認が大切です】
アドレナリン点鼻薬や自己注射製剤は、「いざというとき」に迷わず使えるよう、日頃から手順や保管場所を家族で共有しておくことが大切です。
えんどうファミリークリニックでも、アナフィラキシーのリスクやアドレナリン製剤の使い方についてのご相談をお受けしています。気になることがあれば、遠慮なくおたずねください。
※本投稿は、アナフィラキシー時の対応およびアドレナリン点鼻薬ネフィー®に関する患者向け資材の内容をもとに一般向けに要約・解説したものです。実際の処方や使用方法は、お一人おひとりの病状や生活環境をふまえ、担当医の指示に従ってください。
【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：
月・火・木・金 9:00～12:30／14:00～18:30
土 9:00～12:30
定休日：水曜午後、土曜午後、日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり。満車の場合は提携コインパーキングを利用可
支払方法：記載情報なし
赤ちゃんからお年寄りまで、家族みんなの「街のかかりつけ医」をめざしています。
#えんどうファミリークリニック #アナフィラキシー #アドレナリン点鼻薬 #ネフィー #佐世保医療
《子どもの予防接種について考えてみませんか》
＼ワクチン接種率低下から見える、日本の経験と教訓／
こんにちは、えんどうファミリークリニックです。
科学雑誌「Nature」オンライン版の記事「What happens if fewer children get vaccinated? Japan holds lessons for US（子どものワクチン接種が減ると何が起こるのか？日本は米国への教訓を持っている）」をきっかけに、子どもの予防接種についてお話ししています。
ワクチン接種率が下がると…
・はしか（麻しん）などの感染症が再び問題になる
・一人ひとりの感染リスクが高まる
・地域全体の「集団免疫」が弱まり、流行しやすくなる
といったことが懸念されます。
Nature記事では、
米国で「小児のワクチン接種スケジュールの見直し（縮小）」の動きがある一方で、
日本は接種率の低下と、その後の立て直しを経験した国として
海外にとっても教訓になる事例として紹介されています。
今はワクチンに関する情報や意見があふれ、
「本当はどうなの？」「どこまで打つべき？」と
不安や迷いを感じる保護者の方も多いと思います。
えんどうファミリークリニックでは、
お子さんの体調やご家庭の状況、ご心配な点をうかがいながら、
予防接種スケジュールやメリット・リスクについて、
丁寧にご説明することを大切にしています。
「接種を迷っている」「ニュースを見て不安になった」など、
どの段階のご相談でも大丈夫です。
気になることがあれば、遠慮なくおたずねください。
※本投稿は、2026年1月16日付 Natureオンライン版ニュース記事のタイトルとリード文をきっかけに、日本と海外のワクチン接種率の話題を一般向けに紹介したものです。
※実際の予防接種の要否や時期は、最新の公的スケジュールやお子さんの健康状態を踏まえ、担当医とご相談のうえでお決めください。
【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：
月曜日：9:00～12:30／14:00～18:30
火曜日：9:00～12:30／14:00～18:30
木曜日：9:00～12:30／14:00～18:30
金曜日：9:00～12:30／14:00～18:30
土曜日：9:00～12:30
定休日：水曜午後、土曜午後、日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり（満車時は提携コインパーキングを利用）
支払方法：記載なし
赤ちゃんからお年寄りまで、家族みんなで通える内科・小児科・皮膚科のクリニックです。
#えんどうファミリークリニック #佐世保小児科 #小児予防接種 #ワクチン相談 #家族みんなのクリニック
