《零余子ご飯が登場！》
＼ むかごの味わいを楽しもう ／

山の恵み「零余子（むかご）」をご存知ですか？むかごはヤマノイモの脇芽からできる小さいながらも栄養たっぷりの食材。今回は、むかごご飯を作りました！

・むかごのやさしい風味がご飯にしみ込む
・プチプチ食感がクセになる
・秋の味覚を感じられる特別な一品

大分出身の家内が懐かしむ、耶馬溪の山奥限定とも思われたむかご。実は我が家の庭でも取れました！

漢方では「山薬」と呼ばれているそうで、健康にもひと役買ってくれそうですね。

旬の味をぜひご家庭でも味わってみてください🍚

【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：月・火・木・金 9:00～12:30／14:00～18:30、土 9:00～12:30
定休日：水曜午後、土曜午後、日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり（満車時は提携コインパーキング）
支払方法：院内処方・院外処方どちらも対応
家族みんなで安心して通える地域密着クリニックです。

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🎂《特別な一日を東京で》
＼思い出あふれるバースデー／

本日はクリニックを休診し、久しぶりに東京・新宿へ。約30年ぶりに訪れた都庁で、東京で勉強していた頃を思い出したり、高校卒業以来会っていなかった同級生と再会できたりと、とても思い出に残る誕生日になりました。

✅ 学生時代の思い出がよみがえる街
✅ 大切な友人、久々の再会

素敵な時間を過ごし、また月曜日からしっかり診療に励みます😊

【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：
月・火・木・金曜 9:00〜12:30／14:00〜18:30
土曜 9:00〜12:30
定休日：水曜午後、土曜午後、日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4〜5台分あり。満車時は提携コインパーキングも利用可
赤ちゃんからご年配の方まで、幅広く診療しています

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【重要なお知らせ】
＼ 11月8日(土)は休診です ／

日頃より、えんどうファミリークリニックをご利用いただきありがとうございます。

院長の出張のため、11月8日(土)は休診とさせていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

お間違いのないようご注意ください。
いつもご協力ありがとうございます。

【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：月火木金 9:00～12:30／14:00～18:30、土 9:00～12:30
定休日：日曜・祝日、水曜午後、土曜午後
駐車場：クリニック前に4～5台分あり（満車時は提携コインパーキング有）

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🦠《よく出会う細菌感染症の原因菌について解説》
＼身近な細菌と感染症、知っていますか？／

私たちのまわりには、いろんな細菌がいます。感染症を防ぐためにも、原因となる菌を知っておきましょう！

【主な感染部位と原因菌👀】

・気道（のど、気管支、肺など）
　→ 肺炎球菌、インフルエンザ桿菌、モラクセラ など
　　※マイコプラズマ、レジオネラ、クラミジアなどにも注意

・腸管・尿路（腸や膀胱など）
　→ PEK（プロテウス、大腸菌、肺炎桿菌）、SEC（セラチア、エンテロバクター、シトロバクター）
　　腸球菌や嫌気性菌も関係します

・皮膚
　→ ブドウ球菌、連鎖球菌 など

【院内感染で注意する菌】🏥
セラチア、緑膿菌、アシネトバクター、シトロバクター、エンテロバクター などは特に注意が必要。抗菌薬が効きにくい場合もあるので、しっかり診断・治療が大切です。

えんどうファミリークリニックでは、症状や状況から原因菌を推測し、適切な検査と治療を行っています。気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。

【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：
月～金 9:00～12:30／14:00～18:30
土 9:00～12:30
定休日：水曜午後・土曜午後・日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり。満車時は提携コインパーキング利用可
内科・小児科・皮膚科で家族みんなをサポート。フィットネス施設も併設しています！

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👶《2025年赤ちゃん名前ランキング発表！》
＼ 今年のトレンドネームはこちら ／

今年も赤ちゃんの人気ネームトップ5が発表されました✨
男の子も女の子も、響きや読みやすさが人気の理由みたいです🌱

【男の子ランキング】
1位：碧（あお）
2位：湊（みなと）
3位：陽翔（はると）
4位：朝陽（あさひ）
5位：蓮（れん）

【女の子ランキング】
1位：翠（すい）
2位：陽葵（ひまり）
3位：凛（りん）
4位：芽依（めい）
5位：陽菜（ひな）

流行のお名前、参考になったらうれしいです🎀
これから名付けを考える方はぜひチェックしてみてくださいね☺️

ご家族やご友人への出産祝いにもどうぞ❤

【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：月・火・木・金 9:00～12:30／14:00～18:30　土 9:00～12:30
定休日：水曜午後・土曜午後・日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり（満車時は提携コインパーキング）
支払方法：記載なし
内科・小児科・皮膚科・各種健診・予防接種対応。ご家族みんなが安心できる地域のかかりつけ医です。

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🍂《秋の花粉症にご注意！》
＼秋もしっかり花粉対策／

秋は、イネ科・ブタクサ・ヨモギ・カナムグラなど、草の花粉が多く飛びます。特に今年は関東・関西・九州など広い地域で、9月から10月にかけて花粉シーズンがピークとなる予想です。

🌾イネ科：3月〜11月に飛散。5〜6月（東日本）、4〜6月（西日本）がピーク。
🌼ブタクサ・ヨモギ：8月〜10月が飛散時期。特に9月が多い！
🌱カナムグラ：8月下旬〜10月中心。9月に飛散量UP。

秋の花粉症は、鼻水やくしゃみ、目のかゆみはもちろん、のどの違和感・咳・皮ふの症状にもご注意を。

🔬当院では、指先からの少量採血で41項目のアレルギー検査が可能です。気になる方はご相談ください。

※花粉の飛散時期や症状は個人差があります。症状が続く場合はスタッフまでご相談ください。

【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：月・火・木・金 9:00～12:30／14:00～18:30、土 9:00～12:30
定休日：水曜午後、土曜午後、日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり。満車の場合は提携コインパーキング有
支払方法：院内処方・院外処方対応

内科・小児科・皮膚科のかかりつけ。2階はメディカルフィットネス併設です。

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🌿《食欲不振や体力低下にお悩みの方へ》🌿

＼症状や体質に合わせて選べる漢方治療／

最近「食欲がわかない」「疲れが取れない」など、さまざまなお悩みでご相談いただいています。当クリニックでは保険診療での漢方治療に力を入れ、症状や体質に合わせたご提案をしています。

✨主な漢方薬のご紹介
・六君子湯（ろっくんしとう）：食欲低下に
・補中益気湯（ほちゅうえっきとう）：疲労や体力低下に
・十全大補湯（じゅうぜんたいほとう）：体力低下・貧血傾向に
・清暑益気湯（せいしょえっきとう）：夏バテや暑さによる食欲不振に
・黄耆建中湯（おうぎけんちゅうとう）：お腹の痛み＋食欲不振や倦怠感に
・加味帰脾湯（かみきひとう）：認知症の方の精神不安や食欲不振に
・人参養栄湯（にんじんようえいとう）：体力低下・貧血・神経衰弱に
・半夏白朮天麻湯（はんげびゃくじゅつてんまとう）：めまいを伴う虚弱な方に

症状や体質によって選ぶお薬が違うので、ご自身にあった漢方薬を一緒に選びましょう。

💡まずはお気軽にご相談ください！あなたに最適な漢方治療をご提案します。

※漢方薬の選択や服用については診察時にご説明します。

【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：月・火・木・金 9:00～12:30／14:00～18:30　土 9:00～12:30
定休日：日曜・祝日、水曜午後、土曜午後
駐車場：クリニック前に4～5台分（満車の場合は提携コインパーキングあり）
支払方法：-
赤ちゃんからお年寄りまで家族みんなで通えるクリニックです。医療・運動・栄養の3点から健康サポート。フィットネスジム併設。

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🧠《帯状疱疹ワクチンで認知症リスク減少》
＼話題の最新研究をご紹介！／

帯状疱疹と認知症の意外な関係、知っていますか？

✅大規模研究によると、帯状疱疹を繰り返すと認知症リスクが高まることが判明。
✅3年後で約6.6％、6～9年後では約9.4％も認知症リスクが増加するそうです。

でもご安心を！
✅帯状疱疹ワクチン（シングリックス等）を接種することで、認知症リスクは3～5年で27～33％も減少。
✅特に複数回のワクチン接種で、より大きな効果が期待できることもわかりました。

将来の健康のために、今できる予防はとても重要です。

当院では帯状疱疹ワクチンのご相談・接種を受付中。
ご自身やご家族の健康維持の選択肢として、ぜひお気軽にご相談ください！

※ワクチンの適応や費用等、詳細は医師やスタッフまでお尋ねください。

【えんどうファミリークリニック】
住所：長崎県佐世保市相生町2-27
営業時間：月・火・木・金 9:00～12:30／14:00～18:30、土 9:00～12:30
定休日：水曜午後、土曜午後、日曜・祝日
駐車場：クリニック前に4～5台分あり（満車時は提携コインパーキングのご利用を）
支払方法：院内・院外処方も対応
赤ちゃんからご年配の方まで、地域みなさまの健康をサポートします。

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